Dấu hiệu thận yếu, nguyên nhân và cách khắc phục

Theo các chuyên gia, suy thận được xếp vào nhóm bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Suy thận ngày càng gia tăng, đặc biệt trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh thận ở nam nhiều hơn nữ. Vậy bây giờ, hãy cùng Cordy100 tìm hiểu về những nguyên nhân gây ra bệnh suy thận, cũng như dấu hiệu và giải pháp của nó nhé!

Nguyên nhân của thận yếu ở nam giới:

Ăn nhiều protein hoặc thực phẩm giàu purin

Nếu cơ thể phải hấp thụ quá nhiều protein hoặc purin trong thời gian dài sẽ khiến thận trở nên quá mệt mỏi. Điều này dẫn đến suy thận.

Purine là một hợp chất hóa học có trong thực phẩm và đồ uống mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày như: thịt đỏ, hải sản, đồ uống có cồn (bia), … Khi cơ thể ăn một lượng lớn thực phẩm chứa purin, axit uric sẽ sinh ra axit này chủ yếu được đào thải qua thận và hầu như không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, khi bạn ăn nhiều thực phẩm giàu purin sẽ khiến lượng axit uric tăng lên, cản trở thận loại bỏ hoàn toàn lượng axit này, dẫn đến tình trạng tích tụ axit trong máu. Nếu nồng độ axit uric tiếp tục tăng cao, theo thời gian sẽ gây áp lực cho thận và dẫn đến suy thận. Một số thực phẩm giàu purin là: thịt dê, thịt chó, thịt gia cầm, chân giò, nội tạng động vật, giáp xác, măng, nấm, …

Nhịn tiểu

Nhịn tiểu làm bàng quang tăng áp lực dẫn đến trào ngược mạch máu dẫn đến suy thận.
Uống quá ít nước

Điều này dẫn đến việc hình thành các chất cặn bã và tích tụ các chất độc hại trong nước tiểu, làm suy giảm chức năng hoạt động của thận.

Quan hệ tình dục quá nhiều

Quan hệ tình dục quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến thận kém.
Ăn mặn

Ăn mặn khiến cơ thể khó đào thải nước ra ngoài, do đó áp lực lên thận càng tăng, thận hoạt động kém hiệu quả.
Tuổi tác

Nguyên nhân suy thận: Vấn đề tuổi tác

Khi chúng ta già đi, chức năng của các cơ quan trong cơ thể giảm sút nếu chúng ta không nhận thức được việc cung cấp các chất dinh dưỡng kịp thời. Thận cũng vậy, về lâu về dài chức năng thận sẽ suy giảm, có thể bị suy thận.

Sử dụng thuốc tây không đúng cách

Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng thuốc tây thì cần lưu ý điều này. Vì khi dùng quá nhiều thuốc với liều lượng không phù hợp, thận phải lọc và bài tiết quá nhiều, có thể dẫn đến quá tải cho thận và sau đó là các tổn thương, suy thận.

Các triệu chứng của suy thận:

Tiểu đêm:

Một người bình thường đi tiểu khoảng hai lần (hoặc ít hơn) vào ban đêm, và lượng nước tiểu không vượt quá một phần tư trong ngày. Nếu bạn đi tiểu nhiều hơn 2 lần hoặc trong 1 giờ vào ban đêm, bạn có thể mắc các vấn đề nghiêm trọng về thận.

Đau lưng:

Đau lưng là một trong những dấu hiệu cơ thể của các vấn đề về thận. Đau lưng do thận thường có 2 nguyên nhân là do nội thương hoặc do mệt mỏi. Vì vậy, hãy chú ý đến giờ giấc làm việc của mình để giữ gìn sức khỏe nhé!

Táo bón:

Nguyên nhân chính của táo bón mãn tính là do suy thận. Vì đường ruột phải được Thận Khí kích thích và nuôi dưỡng thì mới có thể phát huy được tác dụng.

Sưng phù cơ thể:

Khi chức năng thận bị suy giảm, bàn tay và bàn chân sưng tấy.

Yếu tố sinh lý:

Thận là nhân tố quan trọng trong lưu lượng máu đi khắp cơ thể. Do đó, nếu thận có vấn đề, quá trình tuần hoàn máu của tạng phủ sẽ không được thông suốt, dễ dẫn đến tình trạng rối loạn chức năng dương vật, rối loạn cương dương,….

Biểu hiện của bệnh yếu sinh lý?

Rối loạn cương dương:

Đây là tình trạng dương vật không đủ cứng hoặc không đủ cứng để quan hệ với bạn tình mặc dù rất muốn quan hệ.
Rối loạn cương dương còn phản ánh tình trạng “trên bảo dưới không nghe”, dương vật có thể đột ngột cương cứng khi điều khiển xe, khi ngủ hoặc làm việc,… nhưng lúc cần thì lại không cương cứng. Tình trạng này thường xảy ra ở nam giới trung niên trên 40 tuổi.
Rối loạn xuất tinh

Là biểu hiện “điển hình” của tình trạng yếu sinh lý dẫn đến rối loạn xuất tinh. Xuất tinh hoàn toàn được tính từ thời điểm dương vật đi vào âm vật và kéo dài khoảng 2 phút. Ngoài xuất tinh sớm, khó xuất tinh thì xuất tinh ngược dòng cũng là biểu hiện của bệnh yếu sinh lý. Việc rối loạn xuất tinh có thể khiến nam giới thiếu tự tin trước bạn tình, điều này ảnh hưởng đáng kể đến tâm lý của nam giới.
Suy giảm ham muốn

Đây là biểu hiện không hứng thú với “các cuộc yêu”, không có cảm giác rạo rực, né tránh hoặc ân ái một cách qua loa với bạn tình của mình. Có nhiều nguyên nhân làm giảm ham muốn tình dục, nhưng theo các chuyên gia thì có 2 nguyên nhân chính dẫn đến giảm ham muốn tình dục. Đầu tiên là liên quan đến tuổi tác, càng lớn thì càng giảm ham muốn. Sau đó là do mất cân bằng hormone testosterone. Testosterone là một nội tiết tố nam quan trọng quyết định năng lượng tình dục và khả năng sinh sản. Vì vậy, khi hormone này giảm đi thì ham muốn cũng giảm theo và ngược lại.
Quan hệ tình dục bị đau

Dương vật không thể đạt được độ cương cứng, hoặc do rối loạn cương dương, dẫn đến dương vật bị cong vẹo, gây đau đớn, mất khoái cảm khi quan hệ. Điều này cũng xảy ra với những người thường hay thủ dâm.
Không thỏa mãn sau khi xuất tinh

Theo các bác sĩ, chuyên gia tâm sinh lý, nam giới thường đạt khoái cảm cùng lúc với lúc xuất tinh. Đạt được cảm giác hoàn thành trong một mối quan hệ bao gồm việc trải qua một quá trình từ trên xuống. Từ mức độ kích thích (thính giác, thị giác, …) gây xuất tiết các cơ quan sinh dục, đến mức cao nhất (nạp tinh) thông qua những va chạm mạnh hơn. Từ đó, lượng tinh trùng được tiết ra nhiều hơn, giúp kích thích quá trình xuất tinh với cảm giác sung sướng tột độ. Tuy nhiên, đối với những người yếu sinh lý, gặp vấn đề về xuất tinh thì quá trình này không thể thực hiện được, khó kiểm soát được vấn đề xuất tinh. Trạng thái cực khoái diễn ra trong thời gian ngắn hoặc vừa kết thúc, dẫn đến cảm giác thất vọng và không hài lòng.
Tinh trùng loãng

Thể tích xuất tinh gồm tinh trùng và dịch thể khoảng 2-5 ml/giờ. Tỷ lệ tinh trùng khoảng 20 triệu con/ml. Nếu số lượng tinh trùng ít hơn 10 triệu con/ml thì tinh trùng đã bị loãng. Bằng mắt thường chúng ta cũng có thể nhìn thấy tinh trùng loãng. Thường thì tinh trùng rất đặc, nhưng nếu tinh trùng loãng thì tinh trùng trong, có thể hơi nhầy. Tinh trùng bình thường hóa lỏng trong vòng 30 đến 45 phút sau khi xuất tinh, nhưng tinh trùng loãng sẽ hóa lỏng nhanh hơn nhiều. Khi giao hợp cũng sẽ có ít tinh trùng hơn, hoặc tinh trùng có mùi khác thường. Nếu nhận thấy những dấu hiệu trên, bạn nên đi khám để được giải đáp và điều trị sớm nếu cần thiết.

Những điều cần lưu ý nếu bạn bị suy thận:

Uống Đủ Nước:

Cơ thể chúng ta bao gồm 70% là nước, vì vậy chúng ta cần hiểu rằng nước rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt đối với những người có vấn đề về thận thì việc uống nước mỗi ngày là rất cần thiết. Các bác sĩ khuyến cáo những người mắc bệnh thận không nên uống nhiều nước hoặc uống quá ít cho phép mỗi ngày. Nếu bạn uống quá nhiều, nó có thể gây áp lực lên thận của bạn. Nếu bạn uống quá ít, thận rất dễ bị nhiễm độc vì không có đủ nước, thận sẽ khó vận động và loại bỏ chất độc và chất cặn bã ra ngoài. Vậy bao nhiêu là đủ?

Các bác sĩ cho biết, mỗi người nên uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày, tùy thuộc vào sức khỏe, trọng lượng cơ thể và hoạt động. Đối với những người tập thể dục thường xuyên thì cần bổ sung nhiều nước hơn bình thường. Bạn cũng nên uống từng ngụm nhỏ và trải dài trong ngày để cơ thể hấp thụ tốt hơn.

Thường xuyên tập thể dục vừa phải:

Vận động và tập thể dục vừa phải không chỉ giúp thận cường tráng, dẻo dai mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm cholesterol trong máu, ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tim mạch. Đây đều là những yếu tố có thể gây tổn thương thận. Vì vậy, duy trì hoạt động và tập thể dục thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa tổn thương thận.

Duy trì cân nặng phù hợp:

Thừa cân hoặc béo phì có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp,… Điều này có thể gây hại cho thận. .

Hạn chế uống rượu bia, bỏ hút thuốc lá:

Chúng ta đều biết tác hại khôn lường của việc uống nhiều rượu bia và việc hút thuốc lá. Nhưng có mấy ai có thể từ bỏ những tính xấu đó khi chúng đã trở thành một thói quen? Hãy tạm dừng một chút để suy nghĩ sâu hơn một chút, một khi sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng bởi những yếu tố này thì thận chính là cơ quan chịu nhiều tác động tiêu cực nhất. Lúc này, thận phải làm việc gấp mấy lần bình thường nên nguy cơ mắc bệnh viêm thận cấp tính hoặc mãn tính là rất cao.

Kiểm soát đường huyết trong máu:

Đường huyết là một yếu tố quan trọng trong cơ thể cần được chú ý. Một khi bạn bị tiểu đường hoặc lượng đường trong máu cao, các tế bào trong cơ thể bạn không thể sử dụng hết, thận của bạn sẽ làm việc nhiều hơn bình thường để lọc máu, dẫn đến suy thận và yếu thận. Tuy nhiên, nếu kiểm soát tốt lượng đường trong máu, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh thận.

Kiểm tra chức năng thận:

Nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh thận hoặc có vấn đề về thận, hãy kiểm tra chức năng thận thường xuyên để biết tình trạng hoạt động của thận và đưa ra quyết định đúng đắn ngay lập tức.

Cách chữa thận yếu tại nhà:

Râu bắp:

Cho râu bắp vào nồi nước đun sôi khoảng 10 phút. Gạn lấy nước râu bắp để uống để giải nhiệt cơ thể và cải thiện chức năng của thận.

Đậu đen:

Cho đậu đen vào nước sôi đun đến khi đậu chín mềm, cho một chút đường vào khuấy đều cho đường tan hết trong nước đậu. Dùng cả hai và nước đậu đen rất tốt cho những người bị bệnh thận.

Massage lòng bàn chân:

Lòng bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt đạo, trong đó có huyệt Dũng Tuyền. Xoa bóp gan bàn chân giúp tống khí độc ra ngoài và tốt cho thận. Hơn nữa, bạn có thể kết hợp các cách ngâm chân nước muối để điều trị bệnh.

Xoa bóp vùng bụng và hông:

Phần dưới của bụng và hông là những bộ phận liên quan mật thiết đến thận. Trước khi đi ngủ, bạn nên xoa bóp hai vùng này để đưa oxy đến thận.

Đông trùng hạ thảo hỗ trợ chức năng thận, là vị cứu tinh cho người suy thận

Đông trùng hạ thảo Cordy100 là giải pháp tốt nhất cho người bị thận yếu. Đông trùng hạ thảo có chứa hai hoạt chất quan trọng là adenosine và cordycepin, hai chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường năng lượng, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó giảm bớt áp lực cho thận.

Adenosine: Giúp giảm huyết áp và tốc độ lọc của thận, giảm huyết áp, có đặc tính chống tiêu chảy, thư giãn cơ và giảm hoạt động dopaminergic trong hệ thần kinh trung ương.
Cordycepin: Điều chỉnh các chức năng sinh lý trong cơ thể con người bao gồm: bảo vệ tim, bảo vệ thận và các chức năng của bạch kim, làm giãn nở mạch máu.

Ngoài ra, Đông trùng hạ thảo còn chứa các chất tốt cho sức khỏe khác như: carotenes, saccharide, axit amin và khoáng chất,… những hợp chất này có lợi cho chức năng của thận rất hiệu quả.

Carotenes và saccharides: chúng giúp loại bỏ các gốc tự do có hại ra khỏi cơ thể, kích hoạt các tế bào và giúp cơ thể tăng khả năng miễn dịch, chống viêm, kháng khuẩn và loại bỏ các khối u.
Axit amin và khoáng chất: cải thiện chức năng của hệ bài tiết, đặc biệt là thận, tăng khả năng giải độc, tăng cường hệ miễn dịch, tăng đề kháng giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Đông trùng hạ thảo còn giúp tăng nồng độ 17-ketosteroid và 17-hydroxycorticosteroid – cải thiện chức năng thận, tái tạo và phục hồi chức năng của các mô trong hệ bài tiết.
Một cơ chế mà đông trùng hạ thảo bảo vệ thận là thông qua tác dụng ức chế của nó đối với các tế bào chuyên biệt nằm trong các mạch máu của thận.

Đông trùng hạ thảo còn hỗ trợ đắc lực cho chức năng sinh lý của nam giới. 90% người uống Đông trùng hạ thảo thường xuyên cho biết chức năng thận được cải thiện hiệu quả và chức năng sinh lý cũng được cải thiện.

Đông trùng hạ thảo đối với sinh lý của nam giới:

Adenosine trong đông trùng hạ thảo giúp cải thiện tuần hoàn và cải thiện lưu thông máu. Adenosine giúp điều chỉnh prostaglandin (một chất giống như hormone) và thận đối với hormone chức năng sinh lý nam.

Polysaccharides và đông trùng hạ thảo giúp lưu thông máu, làm giảm nguy cơ sỏi mật. Ngoài ra, hoạt chất này còn ức chế các gốc tự do và ngăn ngừa sự lão hóa của cơ thể. Nhờ vậy mà nam giới có được sự dẻo dai và bền bỉ. Mặt khác, kích thích nhu cầu và ham muốn, cải thiện sinh lý cho nam giới.

Đông trùng hạ thảo có khả năng làm tăng trọng lượng của vỏ thượng thận và tăng tổng hợp hormone ở thận, hỗ trợ giải phóng hormone sinh lý nam. Từ đó, nam giới khỏe mạnh được bổ thận tráng dương, cải thiện khả năng sinh lý, hạn chế suy giảm tình dục do tuổi tác hay căng thẳng.

Một trong những nguyên nhân dẫn đến suy giảm sinh lý ở nam giới là căng thẳng. Khi não bộ bị căng thẳng, con người sẽ bị suy giảm các chất tăng hưng phấn. Vì vậy, khi bạn sử dụng Đông trùng hạ thảo,sẽ giúp sản sinh chất làm tăng hưng phấn do não được cung cấp đủ năng lượng. Những người sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên, sẽ luôn trong trạng thái vui vẻ, thoải mái và dễ “hưng phấn” hơn trong các cuộc ân ái

Cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng với việc sử dụng Đông trùng hạ thảo hàng ngày. Tinh trùng trở nên khỏe hơn và tăng khả năng thụ thai cho các cặp vợ chồng hiếm muộn, vì Đông trùng hạ thảo có khả năng ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của tinh trùng. Nó được coi là giải pháp hữu hiệu cho những nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý hoặc những cặp vợ chồng đang có kế hoạch sinh con.

Tại sao bạn nên chọn Đông trùng hạ thảo Cordy100?

Cordy100 là một trong những đơn vị tự nuôi trồng và sản xuất đông trùng hạ thảo uy tín và chất lượng nhất tại Việt Nam.
Các chuyên gia của Cordy100 là những bác sĩ, giáo sư có hơn 10 năm kinh nghiệm tại nước ngoài.
Cordy100 nằm trong top 50 thương hiệu – nhãn hiệu nổi tiếng Châu Á – Thái Bình Dương.
Sản phẩm đông trùng hạ thảo Cordy100 có thể truy xuất nguồn gốc xuất xứ, ngày sản xuất,… bằng cách quét mã QR trên sản phẩm.
Cordy100 kiểm tra từng lô sản phẩm để tìm mức độ cordycepin và adenosine, đảm bảo có đủ để cải thiện sức khỏe người tiêu dùng.
Sử dụng năng lượng mặt trời trong nông nghiệp và sản xuất là phương châm của Cordy100 nhằm bảo vệ môi trường và tiết kiệm năng lượng.
Đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm tư vấn, giải đáp mọi thắc mắc và chăm sóc khách hàng tận tình.

Cách sử dụng Đông trùng hạ thảo Cordy100

Pha trà:

Mỗi lần pha 7-10 sợi đông trùng hạ thảo khô thăng hoa (cho 2-3 người uống) vào nước nóng khoảng 80 độ C, đợi 5-10 phút là có thể thưởng thức và ăn cả sợi nấm. Có thể ngâm trà đông trùng hạ thảo uống trong ngày như trà thông thường.

Ngâm mật ong:

Dùng 5g đông trùng hạ thảo khô đã thăng hoa ngâm với 200ml mật ong nguyên chất cho vào lọ có nắp đậy kín. Ngâm 10-15 ngày là bạn có thể lấy ra sử dụng. Pha 2-3 muỗng với nước ấm mỗi ngày và uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng để cơ thể hấp thụ tối ưu.

Rượu nguyên chất:

Cho 2 quả tươi (tương đương 200g) với 3 lít rượu từ 30 độ trở lên đựng trong bình thủy tinh có nắp đậy kín. Ngâm khoảng 3-6 tháng để có sản phẩm tốt nhất. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên tiêu thụ 20ml (khoảng 1-2 ly rượu) mỗi ngày sau bữa ăn.